ストレートネック
PC、スマホが原因で!?【恵比寿/目黒/整体】28日まで♪
2023年12月21日
こんにちは！大森です。 もはや国民病と言っていいほどに、肩こりや腰痛、ストレートネックが増え続けています。 運動量は減り、パソコンやスマホを見ている時間が長くなり、何十年もその生活が続くという事になります。最近では中学生 […]
ストレートネックと顔面老化【恵比寿/目黒区/整体】
2023年10月5日
こんにちは！大森です。 最近、小田切ヒロさんの美容動画にはまっており動画配信をよく観ていますが、一流の美容の方はよく体の事も熟知されていると感心してしまいます。 小田切さんも朝のルーティンとして、お尻と首肩デコルテのケア […]
背中の痛みの関連について
2023年3月13日
こんにちは！大森です。 首や肩こり、背中の痛み、腰痛など体の背部での症状についてです。 図には「脊柱起立筋」という筋肉がございます。これは後頭部～骨盤まで伸びており非常に長い筋肉になっております。 ですので、首や肩こり背 […]