猫背・ストレートネック矯正
パソコン・スマホによる不調やストレートネック
スマホやパソコンによるお身体の不調はございませんか。 肩こりや頭痛、酷い時には吐き気も生じてまいります。 疲れの蓄積があると、骨格の歪みにも繋がりストレートネックやスマホ首とも言われる事態にも・・。 日頃の疲れを取る事も […]
キレイな姿勢は骨格から
こんにちは！ 大森です。 コロナも落ち着き会社に出勤する機会も増えたのではないでしょうか。 これまではテレワークで一人だったので特に周りの目を気にせずパソコン操作をしていた方は姿勢が崩れているかもしれません。 姿勢は美容 […]
キレイな姿勢は美容の基本
背骨矯正や骨盤矯正でキレイな姿勢をつくりませんか。 美容意識が高まる中、猫背や巻き肩を治したい！と感じている方が急増し、今や20代30代を中心として美容のルーティン化している姿勢矯正。 今回は綺麗な姿勢は整体院で！という […]
動きは年齢に比例しています
今日は年齢と動作についてお話しします。 美容には普段から気を配っている方が非常に多いと思います。 ジムやエステ、日常のスキンケアなどなど様々気を配っている事と思いますが、実はもう一つ年齢が出てしまう美容があるのです。 そ […]
肩甲骨周囲の症状について
こんばんは！ 大森です。 肩甲骨周辺の筋肉に痛みや硬さを感じていませんか？ 肩甲骨は他の骨や関節と違い、海に浮かぶ島のような特殊な骨になっています。 他の関節は骨と骨ががっちりと関節を形成している一方、肩甲骨はそのような […]
【骨格美人】整体でキレイ磨き☆
皆さんこんにちは！ 大森です。 骨格は、背骨と骨盤が身体のメインとなりますが、歪みを感じていませんか？ 手足を除けば写真のように骨々しい姿がでてまいりますが、これが凄い重要なんです！ マッサージやストレッチも重要ですが、 […]
パソコンやスマホによる肩・首コリを解消!!
在宅ワークでのパソコンや、スマホの使い過ぎによる首肩コリが急増しております。 新型コロナによる自宅でのお仕事で、疲れ切った身体をリセットしてみませんか？ これまでの生活が激変して数か月、みなさんはストレッチやウォーキング […]
若い世代に急増中の「背中の痛み」
こんにちは！ 大森です。 早速ですが、パソコンやスマホの使い過ぎによる首や肩のハリや痛み以外にも最近多いのが、背中の痛みです。 特に女性からのお悩みが、当院でも非常に多くなってきていおります。 では、メカニズムと施術、対 […]
綺麗な歩き方になっていますか？
こんにちは！こんばんは！ 大森です。 今日は本当に暑かった。。 自粛も解除になり、おしゃれをしてお仕事やショッピングに出かける機会が到来しましたね＾＾ さて本題ですが、「あなたの歩行姿はキレイですか？」 お顔の表情もそう […]