セルフケア

えびこがお勧めするセルフケアです。お試しあれ!

お役立ち情報(症状)
腰痛について

こんばんは! 大森です。 この時期に多いのが腰痛です。 夏の疲れが1ヶ月ほど遅れてやってくるのが腰痛ですが、汗や冷房により冷えた腰は色々な症状として現れてきます。 腰は極端に冷えに弱く、アイシングなどは絶対に行わない部分 […]

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セルフケア
一日の終わりはストレッチ

こんにちは^^ 今日も一日お仕事お疲れ様でした。 暑さで夏バテしていませんか? 仕事で嫌な思いをしてストレスを感じなかったですか? 毎日心穏やかに、楽しく、充実した日々にしたいですよね。 僕はお客様に施術するのがとても楽 […]

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お役立ち情報(症状)
整体(マッサージ)には科学的根拠があるんです!免疫UP効果が実証!!

こんにちは! 大森です。 今日は、整体がもたらす科学的根拠についてご説明します。 (以下転用) 米エモリー大学の研究により、マッサージを受けるべき新たな科学的根拠が明らかに。その内容を『Prevention』からご紹介。 […]

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