痩身
☆溜まった毒素をデトックス☆【恵比寿/整体】
2024年1月13日
あけましておめでとうございます！今年も恵比寿コ・メディカル整体院を宜しくお願い致します。 正月に食べ過ぎて体が怠い方は整体でデトックスしましょう！むくみや怠さは毒素が溜まっているかもしれません。 リンパや血液を流してスッ […]
トレーニングで老廃物が蓄積【恵比寿/目黒区/整体】
2023年12月11日
トレーニングやジム通いをしている方も沢山いらっしゃると思いますが、この記事はトレーニングをしている方は必見です。 トレーニングの前後にストレッチや柔軟体操は十分に行っているでしょうか。トレーニングを行うと乳酸などの代謝産 […]
～痩身への道～最短最速とは
2023年4月27日
こんにちは！大森です。 今日は、最速ダイエット方法をお伝えいたします。 まずトレーニングですが、筋繊維を破壊し超回復する事で筋繊維そのものを強化（太くなる）し、基礎代謝を上げて脂肪燃焼など試みる方法になります。しかし、ト […]