骨盤矯正
頸椎と骨盤の歪みについて
2022年10月22日
首や肩こり、頭痛の原因はストレートネックにあるかもしれません。 骨盤の歪みも下半身太りや浮腫みの大きな要因の一つに考えられます。 まずは頸椎についてですが、通常頸椎は腰と一緒で前弯と言いカーブを描いているものですが、その […]
デスクワークでの腰痛と血流低下
2022年10月17日
秋は腰痛の季節で、この時期非常に増えてまいります。 更に、長時間のデスクワークによる血流低下も後押しし、悪化を招いてしまいます。 デスクワークでの作業は背中が丸くなり筋肉に十分な負荷がかからない代わりに、背骨や骨盤などの […]
大転子の出っ張りと骨盤の広がりの違い
2021年4月13日
おはようございます！ 大森です。 いきなりですが、貴方の大転子は出っ張っていませんか？ それとも骨盤が広がっていますか？ 骨盤の位置から確認していきましょう。 骨盤の上の部分はウエスト部分で、ベルトを引っかけるところにな […]