産後の骨盤矯正
トレーニングで老廃物が蓄積【恵比寿/目黒区/整体】
2023年12月11日
トレーニングやジム通いをしている方も沢山いらっしゃると思いますが、この記事はトレーニングをしている方は必見です。 トレーニングの前後にストレッチや柔軟体操は十分に行っているでしょうか。トレーニングを行うと乳酸などの代謝産 […]
大転子の出っ張りと骨盤の広がりの違い
2021年4月13日
おはようございます！ 大森です。 いきなりですが、貴方の大転子は出っ張っていませんか？ それとも骨盤が広がっていますか？ 骨盤の位置から確認していきましょう。 骨盤の上の部分はウエスト部分で、ベルトを引っかけるところにな […]
骨盤の歪みとその症状とは（骨盤矯正）
2021年1月11日
こんにちは！ 大森です。 本日は「骨盤」についてです。 20代～30代の女性の悩みでも、常に上位に位置しております。 特にテレワークの増加による運動不足や座っている時間が長い事によるご相談が多いような気がします。逆に男性 […]