お役立ち情報(症状)

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『巻き肩』が気になる方へ

こんにちは! 大森です。 今日のお題は「巻き肩」です。 お客様より改善ニーズの上位を占めている「巻き肩」ですが、肩が巻いてくると猫背、肩こり、首が短く見える、頭痛、自信なく見える、綺麗に見えない・・・。 巻き肩は良い事が […]

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自力では困難を極める、『痩身への厚い壁』

こんばんは! 大森です。 以前のブログでも「整体で痩身!?」、というタイトルで記事を書きました。 本日は続編を書いていきます。 食事やストレッチ、トレーニングやヨガ、ピィラティスなどをやっているけど全然痩せない!という方 […]

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腰痛について

こんばんは! 大森です。 この時期に多いのが腰痛です。 夏の疲れが1ヶ月ほど遅れてやってくるのが腰痛ですが、汗や冷房により冷えた腰は色々な症状として現れてきます。 腰は極端に冷えに弱く、アイシングなどは絶対に行わない部分 […]

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股関節(鼡径部)の引っ掛かり、痛みのある方

こんにちは! 大森です。 女性の相談で多いのが、「股関節の痛みや引っ掛かり」です。 股関節と言いましても鼡径部に違和感がある方は不安が強いと思います。 原因として考えられるのが、臀部筋が硬かったり、骨盤(仙腸関節)や股関 […]

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