アンチエイジング
自力では困難を極める、『痩身への厚い壁』
2020年10月4日
こんばんは！ 大森です。 以前のブログでも「整体で痩身！？」、というタイトルで記事を書きました。 本日は続編を書いていきます。 食事やストレッチ、トレーニングやヨガ、ピィラティスなどをやっているけど全然痩せない！という方 […]
綺麗な歩き方になっていますか？
2020年6月12日
こんにちは！こんばんは！ 大森です。 今日は本当に暑かった。。 自粛も解除になり、おしゃれをしてお仕事やショッピングに出かける機会が到来しましたね＾＾ さて本題ですが、「あなたの歩行姿はキレイですか？」 お顔の表情もそう […]
ストレートネックと姿勢について
2020年6月9日
こんにちは！ 大森です。 写真の女性を見てください。 すごく姿勢が良くみえませんか？ でも、 実は、ストレートネックなんですよ！ では、同じ写真に線を引いてみてみましょう↓↓ 肩から耳までの2色の線をみてく […]