痩身
「正月太りを解消！」
2023年1月6日
あけましておめでとうございます！大森です。 1月5日～通常営業しております。正月で食べ過ぎた方は当院の痩身コースで流して解消しましょう！ 全身に浮腫みも出やすく脂肪に置き換わる前に、血流やリンパの流れUPで初期消火がおす […]
～温活と水分摂取の関係～
2022年12月21日
寒い季節真っ最中ですが、手足の冷えなどで寝つけない方などは参考にしてみてください。 脱水になると血液がドロドロになって血栓などが出来やすくなり、心筋梗塞や脳梗塞などを引き起こすリスクになる、という事は聞いたことがあると思 […]
－１２歳の動きを取り戻すには
2022年11月8日
こんにちは！大森です。 本日は、「筋トレとストレッチについて」解説します。 痩せたいと思っている方！身体の衰えを感じている方！ 必見です。 皆さんがそう感じた時、真っ先に思い浮かべるのが、「筋トレ」だと思います。 確かに […]