痩身
トレーニングで老廃物が蓄積【恵比寿/目黒区/整体】
2023年12月11日
トレーニングやジム通いをしている方も沢山いらっしゃると思いますが、この記事はトレーニングをしている方は必見です。 トレーニングの前後にストレッチや柔軟体操は十分に行っているでしょうか。トレーニングを行うと乳酸などの代謝産 […]
～痩身への道～最短最速とは
2023年4月27日
こんにちは！大森です。 今日は、最速ダイエット方法をお伝えいたします。 まずトレーニングですが、筋繊維を破壊し超回復する事で筋繊維そのものを強化（太くなる）し、基礎代謝を上げて脂肪燃焼など試みる方法になります。しかし、ト […]
「正月太りを解消！」
2023年1月6日
あけましておめでとうございます！大森です。 1月5日～通常営業しております。正月で食べ過ぎた方は当院の痩身コースで流して解消しましょう！ 全身に浮腫みも出やすく脂肪に置き換わる前に、血流やリンパの流れUPで初期消火がおす […]