ストレートネックと肩・首こり

2023年4月27日

こんにちは！大森です。今日は、最速ダイエット方法をお伝えいたします。まずトレーニングですが、筋繊維を破壊し超回復する事で筋繊維そのものを強化（太くなる）し、基礎代謝を上げて脂肪燃焼など試みる方法になります。しかし、ト […]

2023年3月13日

こんにちは！大森です。首や肩こり、背中の痛み、腰痛など体の背部での症状についてです。図には「脊柱起立筋」という筋肉がございます。これは後頭部～骨盤まで伸びており非常に長い筋肉になっております。ですので、首や肩こり背 […]

2023年1月27日

一度は聞いたことがあると思いますが、今日はストレートネックによる症状と矯正後の効果についてお話しいたします。【ストレートネックによる症状】首こり、肩こり、頭痛、吐き気、逆流性食道炎のリスク、視界がぼやける、自律神経の乱 […]

2022年12月12日

こんにちは！大森です。 PCやスマホによる猫背や首肩こりは想像できると思いますが、実は「巻き肩」にもなるんです。写真の肩を見てみてください。肩が体の前に移動しているのが分かると思います。いわゆる「巻き肩」という事に […]