マッサージ
☆溜まった毒素をデトックス☆【恵比寿/整体】
2024年1月13日
あけましておめでとうございます！今年も恵比寿コ・メディカル整体院を宜しくお願い致します。 正月に食べ過ぎて体が怠い方は整体でデトックスしましょう！むくみや怠さは毒素が溜まっているかもしれません。 リンパや血液を流してスッ […]
トレーニングで老廃物が蓄積【恵比寿/目黒区/整体】
2023年12月11日
トレーニングやジム通いをしている方も沢山いらっしゃると思いますが、この記事はトレーニングをしている方は必見です。 トレーニングの前後にストレッチや柔軟体操は十分に行っているでしょうか。トレーニングを行うと乳酸などの代謝産 […]
マッサージで筋肉が硬くなる？【恵比寿/目黒区/整体】
2023年11月27日
こんにちは！大森です。 タイトルにもあるようにマッサージで筋肉が硬くなる事があります。筋肉は押す、叩く、揉む、撫でる、伸ばすなどの方法がございます。 自分でのケア方法を適切にしないと筋肉が硬くなってくる場合がございます。 […]