中目黒 美容整体
◎美容メンテ【恵比寿/整体/メンテナンス】
2024年3月2日
こんにちは！大森です。 アンチエイジングで老廃物を定期的に除去する事で、日頃の美容メンテナンスの効果がより一層効果的になります。 老廃物は運動や仕事に関わらず常時細胞から排出されて、血液やリンパ液などにより回収されていき […]
トレーニングで老廃物が蓄積【恵比寿/目黒区/整体】
2023年12月11日
トレーニングやジム通いをしている方も沢山いらっしゃると思いますが、この記事はトレーニングをしている方は必見です。 トレーニングの前後にストレッチや柔軟体操は十分に行っているでしょうか。トレーニングを行うと乳酸などの代謝産 […]
頸椎と骨盤の歪みについて
2022年10月22日
首や肩こり、頭痛の原因はストレートネックにあるかもしれません。 骨盤の歪みも下半身太りや浮腫みの大きな要因の一つに考えられます。 まずは頸椎についてですが、通常頸椎は腰と一緒で前弯と言いカーブを描いているものですが、その […]